Çin'de Sağlıklı Kalmak İçin Bilmeniz Gerekenler
Çin'e seyahat ederken sağlık hizmetleriyle ilgili bazı önemli hususların farkında olmak önemlidir. İşte bilmeniz gerekenler:
Aşılar ve Sağlık Önlemleri
Rutininizle ilgili aşıları güncel tutun.
Hepatit A ve B, Tifo ve Tetanoz gibi hastalıklara karşı aşı olmayı düşünün.
Sarıhumma riskinin bulunduğu ülkelerden gelen 9 ay ve üzeri yolcuların sarıhumma aşı sertifikasına sahip olması gerekmektedir.
COVID-19 ile ilgili olarak Çin'in karantina, test ve aşı sertifikaları gibi gereklilikleri hakkında güncel bilgi edinmek için hava yolunuzla veya Çin hükümetinin web sitesiyle iletişim kurun.
Sağlık Hizmetleri
Pekin, Şanghay ve Guangzhou gibi büyük şehirlerde, özellikle yabancılar ve turistler için özel hastaneler ve kliniklerde İngilizce konuşan personel ile yüksek kaliteli sağlık hizmetleri sunulmaktadır.
Kırsal bölgelerdeki sağlık hizmetleri kalitesi değişiklik gösterebilir ve tüm sağlık çalışanları İngilizce konuşmayabilir. Tıbbi randevular için bir çeviri uygulaması veya çok dilli bir rehber bulundurmayı düşünün.
Eczaneler yaygın olsa da, bazı ilaçların bulunabilirliği sınırlı olabilir ve dil bariyerleri yaşanabilir. Gerekli reçeteli ilaçlardan yeterli miktarda yanınızda bulundurmanız tavsiye edilir.
Geleneksel Çin tıbbı (GCT) yaygın olarak kullanılmakta ve erişilebilir durumdadır. Ancak, GCT tedavilerini denemek istiyorsanız, saygın bir kaynaktan olduğundan emin olun.
Sağlık Sigortası
Her zaman seyahatten önce sağlık sigortası yaptırmanızı öneririz. Çin genelinde büyük şehirlerde özel sağlık hizmetlerine erişim mümkün olsa da pahalıdır. Geniş tıbbi limitlere sahip bir seyahat sigortası yaptırmanız önerilir. Seyahatten önce sigorta sağlayıcınızla iletişime geçerek yeterli kapsamınız olup olmadığını doğrulayın.
Dikkate Alınması Gereken Diğer Faktörler:
- Seyahat iptali, gecikme ve kesinti kapsamı.
- Tıbbi maliyetler ve tahliye yardımları.
- Bagaj sigortası.
- Çin'i Ziyaret Ederken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Çin seyahatiniz boyunca sağlıklı ve güvende kalmak için aşağıdakilere dikkat edin:
Yiyecek ve su güvenliği: Şişelenmiş veya kaynatılmış su için; musluk suyu içmeye uygun değildir. Gıda kaynaklı enfeksiyonlardan kaçınmak için sokak yiyeceklerinden kaçının ve bilinen restoranları tercih edin.
Hava kalitesi: Şehirlerdeki hava kirliliği, özellikle solunum sorunu yaşayanlar için sağlık riski oluşturabilir. Hava kalitesi indekslerini izleyin ve yüksek kirlilik günlerinde maske takmak gibi önlemler alın.
Kişisel Kullanım İçin İlaçlar
Çin’e reçetesiz ilaçları getirmek için şu adımları izleyin:
- Tüm ilaçları bildirin: Kişisel kullanım için getirilen ilaçların tümü gümrük yetkililerine bildirilmelidir.
- Orijinal ambalaj: İlaçları her zaman orijinal kaplarında ve el bagajınızda şeffaf torbalarda taşıyın.
- Reçete veya doktor mektubu: Doktorunuz veya yetkili bir otorite tarafından İngilizce olarak düzenlenmiş tıbbi reçeteyi sunun.
- Kısıtlamaları kontrol edin: Tüm reçetelerinizin yasal olup olmadığını doğrulamak için Çin büyükelçiliğine danışın.
- Seyahat planına uygun miktar: Sorunları en aza indirmek için, seyahat süresine uygun makul miktarda ilaç getirin.
- Kendi ilaçlarınızı getirin: Belirli ilaçlar yerel olarak bulunamayabilir. Sahte ilaç riski nedeniyle ilaçlarınızı yanınızda bulundurmak en güvenli seçenektir.